『クエン酸Cコンク』はスポーツドリンクとしても健康飲料としてもおすすめのクエン酸飲料!

クエン酸の力

効果的な水分摂取のために

人間の体の60%以上は水分から成っています。
たくさん汗をかいたときにのどが渇くのは、減ってしまった体内の水分を補おうとするための人間の体の機能によるものです。

しかし、人間の体内の水にはいろいろな成分が含まれており(汗も、なめるとしょっぱいですよね)、真水を大量に飲むと体液が薄くなってしまい、体内の成分バランスが崩れてかえって体がだるくなってしまいます。そのために、適切な成分を含んだ(体液により近い)飲料を飲むことが必要です。
ナトリウムやマグネシウムなどの電解質を含む「クエン酸Cコンク」は体に速やかに吸収されるため、発汗時には最適です。(腎臓に悪影響を与えるカリウムは含まれていません。)

また、「クエン酸Cコンク」の適度な酸味がのどの粘膜に敏感に反応するため、過剰な摂取をコントロールしやすいという特徴もあります。

クエン酸とは?

疲れたときに、「お酢やレモン、梅干などのすっぱい食べ物が効く」という話を聞いたことはありませんか?
これらの食べ物に含まれている、すっぱさの成分が「クエン酸」です。
梅干や柑橘類などのクエン酸を含む食べ物は、昔から健康食として親しまれてきました。

クエン酸は、有機酸のひとつで元は無色の結晶です。
有機酸とは、生物の生命活動において産出される酸のことで、人間の体中においても生成される有用な酸です。

有機酸は、食品のPH値を下げて酸性からアルカリ性に変えていき、微生物の増殖を抑える働きがあります。
クエン酸がお掃除などでも利用されるのはこのためです。

クエン酸サイクル

クエン酸は、「クエン酸サイクル」という体の働きに関して重要な役割を果たしています。
私たちが摂取した食べ物は、以下のような経路で分解されていきます。
イギリスのクレブス博士が、「このクエン酸サイクルがうまく廻っていれば健康である」と唱えた学説においてノーベル賞を受賞しました。

クエン酸は、このクエン酸サイクルの入口にある栄養素のため、このクエン酸サイクルをうまく廻すためにはクエン酸の摂取が最も効果的です。

クエン酸
イソクエン酸
コハク酸
フマール酸
リンゴ酸
オキサロ酢酸
クエン酸サイクル
食べ物(糖質)
グルコース
ピルビン酸
乳酸
アセチルCoA
脂質

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